{"id":19613,"date":"2018-05-30T10:06:31","date_gmt":"2018-05-30T08:06:31","guid":{"rendered":"https:\/\/sport.luiss.it\/?p=19613\/"},"modified":"2026-04-03T17:50:37","modified_gmt":"2026-04-03T15:50:37","slug":"scherma-grande-successo-al-cnu-per-maria-teresa-pacelli-e-andrea-di-martino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sport.luiss.it\/en\/2018\/05\/30\/scherma-grande-successo-al-cnu-per-maria-teresa-pacelli-e-andrea-di-martino\/","title":{"rendered":"Scherma, grande successo per Maria Teresa Pacelli e Andrea Di Martino!"},"content":{"rendered":"

Portare avanti studio e preparazione sportiva richiede impegno e dedizione continua; \u00e8 una pratica quotidiana che i nostri studenti atleti si impegnano ad affrontare nel migliore dei modi, perch\u00e9 il successo \u00e8 frutto di piccoli, ma costanti, sacrifici giornalieri. Decidere di continuare a seguire i propri sogni e le proprie aspirazioni sportive implica un forte senso di responsabilit\u00e0. Decidere, poi, di impegnarsi nella propria carriera accademica richiede ancor di pi\u00f9 un forte senso di disciplina e voglia di far bene. L\u2019impegno e il lavoro, per\u00f2, si trasformano in successo, che ripaga di tutte le fatiche affrontate.<\/p>\n

Il riflesso di questo meritato successo \u00e8 nei sorrisi di Maria Teresa Pacelli e di Andrea Di Martino, che hanno conquistato il podio nel Campionato Nazionale Universitario (CNU) di Scherma maschile e femminile, conclusosi la scorsa settimana.<\/p>\n

Abbiamo fatto loro qualche domanda, per capire meglio come si possa essere campioni sia nello sport sia in Universit\u00e0.<\/p>\n

Maria Teresa Pacelli, prima classificata fioretto femminile<\/em><\/h4>\n
Quanto \u00e8 importante l\u2019aspetto psicologico nei momenti precedenti ad una gara cos\u00ec importante?<\/em><\/h5>\n

L\u2019aspetto psicologico \u00e8 fondamentale prima di ogni gara. Quando si parla di allenamento non parliamo solo di allenamento fisico e tecnico, ma anche di quello mentale. Quando arrivi a confrontarti con atleti di livello (chi pi\u00f9 chi meno sono tutti tecnicamente bravi) quello che conta e ti aiuta a vincere \u00e8 proprio l\u2019approccio mentale.<\/p>\n

In che modo praticare questo sport ti aiuta (e ti ha aiutata) anche nella vita?<\/em><\/h5>\n

Praticare questo sport mi aiuta innanzitutto a mantenere un buon stato di salute, sia fisica che mentale, perch\u00e9 oltre a praticare attivit\u00e0 fisica tutti i giorni mi permette di distrarmi dallo studio e dalle tensioni della vita quotidiana. Inoltre fin da piccola mi ha insegnato a relazionarmi con la gente, di qualsiasi et\u00e0, e questo \u00e8 stato fondamentale nella vita di tutti i giorni. Infine essere spesso sottoposti a stress mi \u00e8 tornato utile nell\u2019ambito universitario, nel quale riesco ad avere una concentrazione maggiore.<\/p>\n

Portare avanti studio e preparazione atletica \u00e8 una cosa molto impegnativa: come ci si riesce al meglio?<\/em><\/h5>\n

Per portare avanti studio e preparazione atletica \u00e8 necessario avere una buona organizzazione e un\u2019alta concentrazione. Personalmente mi \u00e8 capitato pi\u00f9 volte di trovare difficolt\u00e0 nel gestire le due cose, soprattutto con l\u2019inizio dell\u2019universit\u00e0. Ma grazie all\u2019aiuto del LUISS Sport Program sono riuscita a coordinare al meglio tutte le varie attivit\u00e0 per continuare a praticare sport a livello agonistico e allo stesso tempo riuscire a raggiungere i miei obiettivi in campo universitario.<\/p>\n

<\/h4>\n

Andrea Di Martino, terzo classificato fioretto maschile<\/em><\/h4>\n
Come ci si prepara per affrontare un evento sportivo del genere?<\/em><\/h5>\n

\u00c8 importantissimo prepararsi in modo adeguato. Dal punto di vista fisico occorre innanzitutto evitare gli infortuni ed ottenere nel contempo la massima prestazione fisica.\u00a0Quindi oltre a preparare il fisico con adeguati esercizi che allenano il gesto tecnico \u00e8 necessaria una corretta alimentazione ed un efficace gestione dello stress che prima di una gara \u00e8 sempre molto alta.<\/p>\n

Il valore di un atleta si vede anche, e soprattutto, dalla sua dedizione. Quali sono gli aspetti fondamentali di questa disciplina che richiedono un lavoro costante?<\/em><\/h5>\n

Per praticare la scherma ad alti livelli agonistici occorre un costante allenamento quotidiano sia fisico che mentale.\u00a0Occorre una forte capacit\u00e0 di concentrazione ed una alta reattivit\u00e0 alle situazioni di gara.\u00a0Trattandosi di uno sport di combattimento \u00e8 necessario intuire le azione dell\u2019avversario e predisporre le necessarie contromisure atte a contrastarlo, e la mente qui gioca un ruolo fondamentale.<\/p>\n

Portare avanti studio e preparazione atletica \u00e8 una cosa molto impegnativa: come ci si riesce al meglio?<\/em><\/h5>\n

Lo studio e lo sport agonistico hanno molti aspetti in comune: la programmazione delle attivit\u00e0 da gestire, la capacit\u00e0 di concentrarsi, la necessit\u00e0 di lavorare costantemente ogni giorno per raggiungere l\u2019obiettivo che ci si prefigge.\u00a0Certo portare avanti studio e sport costa molto sacrificio, ma ci\u00f2 che mi ha portato a scegliere la LUISS \u00e8 stato anche la possibilit\u00e0 di aderire al progetto LUISS Sport\u00a0Program, che mi permette di continuare il mio percorso agonistico e dimostra come si possa\u00a0praticare lo sport ad alti livelli ed ottenere nel contempo ottimi risultati in ambito universitario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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