{"id":19694,"date":"2018-06-08T16:16:58","date_gmt":"2018-06-08T14:16:58","guid":{"rendered":"https:\/\/sport.luiss.it\/?p=19694\/"},"modified":"2026-04-03T17:49:53","modified_gmt":"2026-04-03T15:49:53","slug":"ciclismo-luiss-serangeli-sul-podio-regionale-della-terminillo-marathon-alka-domenica-si-riparte-da-fiuggi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sport.luiss.it\/en\/2018\/06\/08\/ciclismo-luiss-serangeli-sul-podio-regionale-della-terminillo-marathon-alka-domenica-si-riparte-da-fiuggi\/","title":{"rendered":"Ciclismo LUISS, Serangeli sul podio regionale della Terminillo Marathon Alka! Domenica si riparte da Fiuggi"},"content":{"rendered":"<p>Domenica 3 giugno si \u00e8 svolta la Terminillo Marathon Alka, una competizione ciclistica tra le pi\u00f9 impegantive dell&#8217;anno con due bellissimi tracciati con partenza e arrivo a Pian de&#8217; Valli per sfidare la montagna dei romani.Alla prova, valida anche come campionato regionale FCI Lazio, hanno preso parte due componenti della squadra LUISS, Elena Serangeli e Lorenzo Canuti.<\/p>\n<p>La granfondo del Terminillo \u00e8 la gara pi\u00f9 difficile dell&#8217;anno, con 108 km di percorso immersi nelle montagne ancora innevate, con salite durissime e discese da brivido\u00a0&#8211; ha commentato Serangeli.\u00a0<i>Nonostante ci\u00f2 ci siamo presentati in griglia di partenza con un grande entusiasmo e voglia di pedalare per spingerci oltre i nostri limiti ancora una volta<\/i>&#8220;.<\/p>\n<p>Il percorso partiva appunto da Pian de&#8217; Valli, piccolo paese sul monte Terminillo, e proseguiva in discesa fino a Leonessa, articolandosi in 80 chilometri di sali e scendi, per poi finire in bellezza con 18 chilometri di salita al 7-8 %, per un totatale di 2.200 metri di dislivello.&#8221;<i>La soddisfazione che abbiamo provato all&#8217;arrivo non si pu\u00f2 paragonare a nulla<\/i>&#8221; aggiunge ancora l&#8217;atleta luissina arrivata terza di categoria e quinta assoluta con un tempo di 5 ore e 10 minuti. Problemi tecnici alla bici, invece, per Canuti che ha dovuto fermare la sua corsa.<\/p>\n<p>La squadra parteciper\u00e0 domenica prossima alla gran fondo &#8220;Valerio Agnoli&#8221; che si svolger\u00e0 a Fiuggi. &#8220;<i>Come gi\u00e0 detto in precedenti grandi manifestazioni, i\u00a0<\/i><i>ragazzi sono oramai dei veri ciclisti campioni. I<\/i><i>l terzo posto nel Campionato Regionale di Gran Fondo e Medio Fondo di Elena mi rende sempre pi\u00f9 orgoglioso di loro<\/i>&#8221; sottolinea,\u00a0direttore tecnico della squadra di ciclismo\u00a0<span class=\"x_m_-575308257067513611gmail-il\">LUISS<\/span>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domenica 3 giugno si \u00e8 svolta la Terminillo Marathon Alka, una competizione ciclistica tra le pi\u00f9 impegantive dell&#8217;anno con due bellissimi tracciati con partenza e arrivo a Pian de&#8217; Valli [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":521,"featured_media":19695,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[100,186,37,140],"tags":[],"class_list":["post-19694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-ciclismo","category-news-eventi","category-news-squadre","category-primo-piano"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ciclismo LUISS, Serangeli sul podio regionale della Terminillo Marathon Alka! 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