{"id":9606,"date":"2015-11-06T16:52:30","date_gmt":"2015-11-06T16:52:30","guid":{"rendered":"https:\/\/sport.luiss.it\/?p=9606"},"modified":"2015-11-06T16:52:30","modified_gmt":"2015-11-06T16:52:30","slug":"corso-di-difesa-personale-aperte-le-iscrizioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sport.luiss.it\/en\/2015\/11\/06\/corso-di-difesa-personale-aperte-le-iscrizioni\/","title":{"rendered":"Corso di difesa personale: aperte le iscrizioni"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/sport.luiss.it\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/04-difesa-personale.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-9608\" src=\"https:\/\/sport.luiss.it\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/04-difesa-personale-300x172.jpg\" alt=\"04-difesa-personale\" width=\"300\" height=\"172\" \/><\/a>Il \u201c<strong>I\u00b0 CORSO DI DIFESA PERSONALE ASD LUISS<\/strong>\u201d, si rivolge a tutti\/e gli\/le studenti\/esse e laureati\/e LUISS che vorranno aumentare la propria consapevolezza di s\u00e9 migliorando la propria autostima, determinazione e il controllo dell\u2019emotivit\u00e0.<\/p>\n<p><strong>OBIETTIVI<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Incremento delle abilit\u00e0 di autocontrollo;<\/li>\n<li>Controllo delle situazioni di pericolo;<\/li>\n<li>Miglioramento delle proprie capacit\u00e0 fisiche.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>TECNICHE UTILIZZATE<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tecniche e filosofia derivate dal Ju Jitsu;<\/li>\n<li>Simulazione di attacchi da parte di uno o pi\u00f9 aggressori;<\/li>\n<li>Esercizi di tonificazione muscolare<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>DESTINATARI<\/strong><\/p>\n<p>Al corso potranno accedere un numero massimo di 20 partecipanti (studenti e laureati LUISS).<\/p>\n<p><strong>DOCENTE<\/strong><\/p>\n<p>Maestro Adriano Graziani<\/p>\n<p><strong>INIZIO del CORSO<\/strong><\/p>\n<p>Luned\u00ec 23 Novembre 2015 fino al 11 Giugno 2016<\/p>\n<p><strong>PROGRAMMA<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>ogni <strong>luned\u00ec dalle 20,30 alle 21,45<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>DOVE<\/strong><\/p>\n<p>Aula Polivalente di viale Romania,32<\/p>\n<p><strong>COSTO <\/strong><\/p>\n<p>\u20ac 30,00 mensili<\/p>\n<p><strong>ISCRIZIONI<\/strong><\/p>\n<p>Per le iscrizioni o info inviare una mail a <a href=\"mailto:sport@luiss.it\">sport@luiss.it<\/a> con:<\/p>\n<p><em>Nome, Cognome, Codice Fiscale<\/em> ,<em>Matricola (se studente) o Anno di Laurea (se laureato), Cellulare. <\/em><\/p>\n<p><strong>CERTIFICAZIONE MEDICA<\/strong><\/p>\n<p>Certificato medico per attivit\u00e0 sportiva non agonistica<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il \u201cI\u00b0 CORSO DI DIFESA PERSONALE ASD LUISS\u201d, si rivolge a tutti\/e gli\/le studenti\/esse e laureati\/e LUISS che vorranno aumentare la propria consapevolezza di s\u00e9 migliorando la propria autostima, determinazione [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":441,"featured_media":9608,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-9606","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-squadre"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - 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